准备材料:番茄洗净切小块。鸡蛋洗干净外壳,打入碗中,加一点盐搅拌均匀。
锅入油,放入西红柿,翻炒至出汁,加入适量开水和盐,盖上锅盖。(要加其他菜这个时候就可以,比如豌豆,黄光,小青菜等)
煮沸了,将蛋液均匀倒入锅中,等30秒用勺子搅几下,将蛋花打散,尝下咸淡,调节盐的用量,关火。