炸鱼排

作者： 迪士尼婶

速食鱼排哦，好做但是营养不好。

用料

• 鱼排 4-6块
• 食用油 一点
• 卷心菜 小半棵
• 玉米丁胡萝卜丁甜豌豆 若干

炸鱼排的做法步骤

步骤 1

爆炒卷心菜加三丁，至卷心菜变软

步骤 2

改中小火煎炸至两面金黄

炸鱼排的小贴士

超市里速食的鱼排感觉稍微有点咸，面粉比较多，不过做起来很方便。

菜谱创建时间：2011-08-07 14:02:54