卷心菜洗净,切成丝。我是特意选了外片相对有一点老的叶子。口感比较强韧。牛心菜本身就比较脆,所以比较推荐。日本买不到牛心菜。顺便牛心菜是一种卷心菜,个头比较小颜色偏绿,长得有点像心脏。当中有突起的尖头。
(忘记拍了)锅里放一点点油即可。旺火放卷心菜,炒至断生,绝对不能让水出来。所以火要旺。
炒完以后铺在盘子上放凉,心急就对着电风扇吹。
找个大碗里面放一点米醋或者黑醋,酱油,辣酱面,麻油,熟芝麻。放入卷心菜丝拌均匀即可。装盆。
除了麻油和醋之外,其他都可以自由发挥。主题就是健康,并且在夏天能够开胃。