番茄、鸡毛菜、毛豆洗净,番茄切小块,有毛豆的话 事先焯水煮熟;
热油锅 蒜瓣切末和番茄一起入锅炒,加入适量糖和盐,直到把番茄炒软炒出汁(可适量加些水);
加入毛豆和鸡毛菜一起炒匀,调整咸度就可出锅;
汁水多多 拌饭一级棒!(>◡<)