燕麦快手早餐

作者： 忘记也快乐

对于追求身材又营养的小伙伴这是个不错的选择，健康又快手！对象肠胃不好的小盆友是个福利哦！

用料

• 燕麦 随意
• 牛奶/无糖豆浆粉 100克
• 香蕉/芒果/草莓只要你喜欢
• 核桃！黑芝麻！蔓越莓！葡萄干！只要你喜欢

燕麦快手早餐的做法步骤

步骤 1

把牛奶，燕麦，水果，坚果！放在碗里，微波炉里一分钟！OK！

步骤 2

把豆浆粉用热水冲开放入燕麦，水果，坚果！各种爱，微波炉1分钟，或者放2.3.分钟！就可以喽！各种爱！

燕麦快手早餐的小贴士

营养又快手健康的早餐哦！

菜谱创建时间：2014-06-14 07:47:30