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戴氏番茄汁的做法

戴氏番茄汁

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作者: 猫九猫九猫
猫九猫九猫
看了《X诊所》,戴光强教授推荐的番茄汁做法。橄榄可以促进番茄红素的吸收,蜂蜜既可以改善口味又可以通便美容。米道侠起好 (•̀ロ•́)و✧ (大家可以关注戴老的新浪微博@保健大使戴光强,很可爱的老头 )

用料

戴氏番茄汁的做法步骤

步骤 1

番茄洗净,切小块(我没有去皮,我家的是手持搅拌棒可以搅碎的)

步骤 2

番茄放入搅拌杯,加入150ml左右的水、3-4滴橄榄油、1勺蜂蜜。

步骤 3

拿出你的搅拌棒或打开你的搅拌器!如果番茄没有去皮,建议打得时间久一点。

戴氏番茄汁的小贴士

橄榄油不要放多了,不然会感觉番茄汁有点油。蜂蜜看你的口味,觉得酸就多放点。夏天了,放冷藏室冰一下慢慢喝(切记!不然胃吃不消),爽到没朋友!

菜谱创建时间:2014-06-13 18:40:29
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