红枣牛奶炖蛋

作者： ℡.Aloneメ

补血，营养。

用料

• 红枣 30g
• 糖 20g
• 鸡蛋 两个
• 牛奶 250ml

红枣牛奶炖蛋的做法步骤

步骤 1

首先煮熟鸡蛋，剥开红枣，红枣籽不要，放适量水跟红枣一起煮滚。

步骤 2

鸡蛋熟了剥开壳放进水里一起煲。

步骤 3

待煮滚后倒进牛奶，然后放糖，在煮五分钟就可以喝了。

红枣牛奶炖蛋的小贴士

一星期煮一次就很好了，又好喝有营养补血。

菜谱创建时间：2014-06-08 09:30:43