秘制猪肉脯（健康零食）

作者： 逗逼小公举_

自己做的健康猪肉脯，世界杯的必备零食，好吃到无话可说哦，木有任何添加剂的健康食品哦！

用料

• 猪肉里脊 随意
• 黑胡椒粒 若干
• 料酒 少许
• 生抽 少许
• 老抽 3滴
• 蚝油 若干
• 盐 少许
• 蜂蜜

秘制猪肉脯（健康零食）的做法步骤

步骤 1

去超市买好猪里脊.

步骤 2

手工剁成肉末，先用刀背再用正面，不要用搅拌器，会破坏猪肉纤维.

步骤 3

加入各种佐料腌制30分钟甚至更久.味道会更好.

步骤 4

放上油纸铺上保鲜膜用擀面杖或者手压平压薄.

步骤 5

撒上黑胡椒粒，预热烤箱180度放入烤箱烤15分钟，取出倒水.抹上蜂蜜，反面也抹，再翻回正面放入烤箱烤15分钟取出翻面烤5分钟即可

秘制猪肉脯（健康零食）的小贴士

时间可以根据自己烤箱来调整，口味也可以自行调整.

菜谱创建时间：2014-06-07 18:38:49