这是自家菜园的。要挑些比较嫩的。这个因为刚从冰箱拿出来,所以颜色不够鲜绿
不要叶子的脉络,只有叶面
摘好的叶子
不要的叶脉
洗。象洗衣服那样搓,用力把水挤出来。洗多两次
这是
摘好的豆角,最好是猪仔豆,比较绵软,豇豆也行
锅里放水烧开,先下豆角煮三分钟,然后放豆角叶,煮几分钟,加肉末,加油加盐。连汤盛起上桌。