超级简便老酸奶

作者： 易江湖

想喝老酸奶但在海外没得买～ 超级简单老酸奶配方 只需要一把勺子就行！减肥人士的福音！！！

用料

• 原味酸奶 Natural yogurt 一杯
• 蜂蜜 Honey 适量

超级简便老酸奶的做法步骤

步骤 1

首先在超市里买桶原味酸奶 外国奇奇怪怪的事情很多 比如他们酸奶都是超级超级浓稠的！所以随便拿一桶原味酸奶就好啦！！！上面应该会写着Natural yogurt！！！（我拿的Greek yogurt 零脂，因为要配合我的哥本哈根减肥餐啦～大家随意就好）

步骤 2

再买一瓶蜂蜜 这个真的可以随意！反正我拿的最便宜的那种～

步骤 3

拿起你的勺子！将酸奶挖到杯子或者碗里！再将你的蜂蜜加一丢丢进去，慢慢的一点点的来～然后疯狂搅拌均匀！！！味道合适就开始吃吧！如果酸了！继续加一丢丢蜂蜜再次搅拌！加到味道合适为止！！你就可以吃啦！

超级简便老酸奶的小贴士

我觉得原味酸奶加上蜂蜜后味道还是挺正的！ 比单纯的吃原味酸奶感觉好多了！！！ 如果你嫌不够甜的话 可以自己适当的放些细砂糖、糖分、奶粉神马的～ 也可以试着直接用糖代替蜂蜜！ 我暂时都没试过，只加过蜂蜜。。。 等我减肥成功再来试试！ 试一试这个法子把！！超级健康又低脂哟！！！

菜谱创建时间：2014-06-02 02:45:29