姜薯奶醇

作者： Anpanman-1

常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，中医认为，夏日食姜与人们的生活习惯和生姜的多种药用功效有关。让我们在夏天喝杯好喝又健康的饮料吧！BTW，个人觉得冬天喝有暖胃的感觉哦~

用料

• 紫薯
• 姜
• 牛奶
• 白糖

姜薯奶醇的做法步骤

步骤 1

首先把生姜磨成姜蓉

步骤 2

紫薯用纸巾包住放进微波炉加热十分钟，也可以用水煮熟

步骤 3

牛奶加糖放进锅里煮至白糖融化

步骤 4

紫薯脱皮切块，把牛奶，紫薯，姜蓉所有材料放进搅拌机搅拌均匀即可

菜谱创建时间：2014-05-29 12:15:41