健康油条

作者： 冰雪儿-34

自己做的健康油条，里面没有添加剂，绝对绿色哦！

用料

• 面粉 600克
• 牛奶 400ml
• 鸡蛋 2个
• 盐 1勺（吃饭的小勺）
• 食用油 6勺
• 酵母 1小勺

健康油条的做法步骤

步骤 1

准备面粉、袋奶、鸡蛋、盐

步骤 2

把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌，放入适量面粉，不要加水，面不要和硬了。用手蘸油把面揉好，用保鲜膜盖好，等发酵。

步骤 3

面板稍抹点油，揉成条压扁，切成小剂子！

步骤 4

锅中放油，待油开，把剂子抻长放入锅中，油开改小火，炸成金黄色就可以了。

步骤 5

出锅就可以吃了！

健康油条的小贴士

早晨吃上新出锅的油条，吃一个鸡蛋，再喝杯新鲜的牛奶，真是营养又健康哦！

菜谱创建时间：2014-05-18 14:52:54