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养生糯米粥
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作者:
幸福得
在电视看到一款好吃养生粥,自己煮了一次还可以,尤其对女孩,红枣补血、糯米暖胃、杞子养目、淮山健脾
用料
糯米
150克
杞子
10克
淮山
50克(用新鲜的)
红枣
6枚
冰糖
少许
桂圆肉
10克
养生糯米粥的做法步骤
步骤 1
取500克的糯米洗干净
步骤 2
杞子、桂圆肉泡水几分钟
步骤 3
新鲜淮山去皮(最好带手套,刨淮山皮会手痒),切细片,红枣去核,洗净
步骤 4
全部材料洗净后,放入电饭煲,煲滚后,放入冰糖(个人喜爱放几多,)跳保温后就可以吃啦
菜谱创建时间:2014-05-08 15:59:40
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