杨杨杨杨_杨枝甘露

作者： 麻衣团子

不美观

用料

• 芒果（美国大头芒最好吃～） 3个
• 葡萄柚 半个
• 西米 100g
• 椰浆 200g
• 牛奶 200g
• 淡奶油（放不放都可以撒～） 30g
• 白糖 自行添加（在减肥捏怎么破…）
• 注：4人量

杨杨杨杨_杨枝甘露的做法步骤

步骤 1

1、材料准备好。 2、锅内加入清水煮沸后放入西米，不时地搅拌一下防止粘锅。 3、煮至西米的外表呈透明状，内部还是有明显的白芯。 4、这时把西米捞出，用凉水洗掉西米表面的粘液。

步骤 2

5、锅内再次加入清水煮沸，放入西米。 6、煮至西米呈透明状，将西米放入凉开水中凉透，捞出沥干水份放入冰箱里冷藏。

步骤 3

7、红西柚取半个剥出果肉，放入冰箱里冷藏。 8、芒果横切处理切成小块块（好想偷吃( ´ ▽ ` )ﾉ）

步骤 4

9、适量芒果放入blender打成泥 10、椰浆、牛奶、白糖、淡奶油混合好 11、锅里加入椰浆和牛奶。放白糖适量调味。

步骤 5

12：把西米放入碗中上面加上打好的芒果泥

步骤 6

13：上面浇上刚做好的调浆～

步骤 7

14：刚上芒果，葡萄柚～开吃！

杨杨杨杨_杨枝甘露的小贴士

上面的芒果切的粒大点吃的口感好爽。美帝的水果够甜都不用加糖^o^也不喜欢吃太甜的，自己没加淡奶油，全脂牛奶会更香醇！ 小圆子做失败了

菜谱创建时间：2014-05-07 06:34:59