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无负担酸奶蜂蜜全麦吐司(面包机版)的做法

无负担酸奶蜂蜜全麦吐司(面包机版)

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毛茸茸-3-棉花
减脂增肌期间,不敢吃淀粉,不敢吃糖,不敢吃油 于是有了这个面包 无黄油,用了好脂肪的橄榄油,而且用量极低 糖的含量相比巨大的重量来说是极少的 口感不是特别松软的甜面包,但也不是咬的人腮帮子疼的黑面包 还算是比较松软 所以,介于欧包和标准吐司之间吧。 而且做法实在简单,以这个做法来说,口感是绝对超值的。

用料

无负担酸奶蜂蜜全麦吐司(面包机版)的做法步骤

步骤 1

将所有材料放进面包机,选择750G,全麦面包,浅烧色。

步骤 2

3个多小时以后就可以吃啦~!

无负担酸奶蜂蜜全麦吐司(面包机版)的小贴士

我用的酸奶是自制的易极优,而且因为发酵失误,已经是类似绢豆腐的质地了。 如果是市售酸奶含水量更多,就需要酸奶减量了。 我是提前10分钟关闭机器的,吐司的皮很薄,如果正常时间的话,颜色会更深一点,皮也会厚。 PS,不要让吐司在面包机里长时间保温,皮会很厚的!

菜谱创建时间:2014-04-24 17:07:29
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