香蕉醋

作者： 变脸圆圆

用料

• 香蕉 2根
• 红糖或者黑糖（都可以） 150g
• 醋 150g

香蕉醋的做法步骤

步骤 1

两根够做一瓶香蕉醋了，把皮撕开，用刀切成一块块。

步骤 2

我的切太厚了稍微切薄一点比较入味。

步骤 3

切好倒入红糖或者黑糖都可以，看自己喜欢

步骤 4

可以放水果醋或苹果醋都可以

步骤 5

先加红糖在加醋，糖很快见底之后把它盖好之后，放冰箱冷冻。等香蕉上色了就可以吃了。本人喜欢每餐三勺空腹吃，可以直接吃或泡冰水喝，饭前吃有助于消化更利于减肥喔，听说坚持一个月的话可以减7、8斤左右。如果你想饭后吃尽量隔十分钟在吃，有助于消化。

香蕉醋的小贴士

喜欢吃甜品的朋友，可以试着煲绿豆汤喔。夏天吃绿豆汤最好了，放冰箱随时可以吃。

菜谱创建时间：2014-04-22 17:30:40