想一出是一出的番茄鸡肉意面

作者： 胖咚咚

每次不知道吃什么的时候，意面就是最好的选择，搜刮一下冰箱里各种仅存物资，就能做出一顿简单美味的健康餐

用料

• 琵琶腿 2个
• 意面 一人份
• 罗勒 若干片
• 牛奶 3-4勺
• 奶酪 50g
• 黄椒 半个
• 蒜 2瓣
• 鲜蘑黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 橄榄油 适量
• 蚝油 适量

想一出是一出的番茄鸡肉意面的做法步骤

步骤 1

备料

步骤 2

琵琶腿切小块，用适量蚝油抓匀腌制15分钟

步骤 3

西红柿切小丁，半个黄椒切丝

步骤 4

热锅，下油和蒜瓣，翻炒鸡腿肉，断生后再炒炒盛出

步骤 5

热锅，下蒜瓣，放番茄碎，翻炒后小火熬着

步骤 6

放奶酪条，放鸡腿肉，放黄椒丝，熬10－15分钟左右，关火

步骤 7

在熬意面酱的同时煮意面：凉水放橄榄油，盐，下面，盖盖煮10-15分钟，盛出

步骤 8

把面和酱搅拌混合，撒一层奶酪碎，拧黑胡椒

步骤 9

开动！

菜谱创建时间：2014-04-20 14:12:19