大米黄豆扁油菜咸粥

作者： 宇妈厨房-123

早餐是一日三餐中非常重要的一餐，大家千万不要不吃早餐，早餐的营养在三餐中伴着举足轻重的作用，不要小看了早餐哦！这道粥没有难度，但非常有营养，大家快动起手来，一起来做吧！

用料

• 大米100克 清水2000克
• 湿黄豆扁（泡好的黄豆用刀拍扁，就是黄豆扁了，大概20、〜30十粒吧） 油菜两三棵（切碎）
• 盐（1克） 八角（大茴）

大米黄豆扁油菜咸粥的做法步骤

步骤 1

大米可以头天晚上用清水泡好，也可以直接坐锅烧开水后加入大米。

步骤 2

加入黄豆扁、大茴，另外建议：（在此时可以加入切碎的生花生米，放上它会更好喝哦！家里没有花生米了，所以没有放）。

步骤 3

大米、大茴、豆扁等食材放进去后大火烧开，持续搅拌10分钟，小火熬到粘稠加入油菜、盐巴，倒入几滴香油就OK了！关火，盛出，开喝喽！

大米黄豆扁油菜咸粥的小贴士

这道粥早餐喝它，是很养胃的一道粥，一日三餐喝都非常好，非常清淡，孩子大人都爱喝！喜欢的厨友收藏了做起来吧！

菜谱创建时间：2014-04-15 07:53:03