将所有材料放入面包桶,注意酵母不要和盐放一起,会影响酵母活性。
选择全麦面包程序(wholemeal bread),此程序需要5个小时,也可以预约第二天早上面包烤好,在烤面包的香气中醒来,也是一种享受。
在进入烘焙程序前,可以在面团表面撒上适量的全麦粉(不计入之前用量)
全麦面粉使用整颗小麦粒研磨而成的,保留了麸皮和胚芽,因此也保留了更多营养,属于low GI的健康食品。