蔬菜水果沙拉

作者： angela_ada

香蕉，苹果，番茄，黄瓜都是含钾的蔬菜水果，可消除身体的水肿。因为我这两天要做味觉系统复苏，所以要求无盐，沙拉就变成自己做的了。做法参照郑多燕老师菜谱做的。

用料

• 小柿子 自定
• 橙子皮 少许
• 香蕉 一个
• 黄瓜 自定
• 苹果 一个
• 果汁沙拉酱用料
• 橙子果肉 一个
• 柠檬汁 一勺
• 醋 一勺
• 橄榄油 三勺

蔬菜水果沙拉的做法步骤

步骤 1

把所有水果蔬菜洗净，切成一口食用的大小。

步骤 2

将制作果汁沙拉酱的材料全部倒入搅拌机凉拌成酱。

步骤 3

将洗好的水果蔬菜盛入容器，并撒上果汁沙拉酱即可

蔬菜水果沙拉的小贴士

将洗好的水果蔬菜盛入容器，并撒上果汁沙拉酱即可

菜谱创建时间：2014-04-08 13:58:55