无油芝麻红豆西米香蕉红薯司康

作者： 果小白

无油健康粗粮系列图片丑但是好吃。喜欢甜就加点红糖或者多加点香蕉。还可以加核桃葡萄干。总之口感丰富而且很香的！（Q弹晶莹的西米在里头口感真是神奇好好吃啊）

用料

• 红豆
• 牛奶
• 酵母
• 全麦粉
• 玉米粉
• 红薯
• 香蕉
• 芝麻粉
• 熟西米 （可选，但强烈推荐啊）

无油芝麻红豆西米香蕉红薯司康的做法步骤

步骤 1

红薯煮熟压泥加入粉类，倒入温热牛奶，酵母，搅拌均匀，发酵大约3小时

步骤 2

红豆是自家做的，不甜所以加了香蕉。另有做西米露剩下的西米也加了进去增加口感。

步骤 3

一起搅拌或者包入！（我的面太稀了可是不想加面粉了于是有的做成了马芬>.<，即先铺上先面再填点馅再铺上点面，司康就是再加点面搅拌哈哈，面糊稀度就是很黏手但不至于干)

步骤 4

烤箱180度30分钟

菜谱创建时间：2014-04-06 18:06:52