赤小豆薏米粥

作者： 痴笨呆傻

一个悠闲的假日，独居的自己，可以煮上这么一锅粥，慢慢品尝，又健康，又美肤。

用料

• 赤小豆
• 薏米
• 百合
• 红枣(去核)
• 莲子

赤小豆薏米粥的做法步骤

步骤 1

赤小豆和薏米按照1:1（也可以根据自己的喜好）洗干净，泡两三个小时，不泡也可以，煮的时间稍微久点

步骤 2

待赤小豆煮开了（豆子上有裂口），就可以放红枣，百合，莲子

步骤 3

再过十五分钟，放入冰糖，或者红糖。

步骤 4

等糖块煮溶解开了，就可以了

步骤 5

一锅美滋滋的赤小豆薏米粥就出锅了，O(∩_∩)O

赤小豆薏米粥的小贴士

红枣不去核容易引起上火。

菜谱创建时间：2011-06-04 14:03:15