水或鸡汤烧热没开锅前加入味噌。
汤烧开后加配菜,加鲣鱼汤料,菜煮熟了汤就好了!
1-加完味噌和鲣鱼汤料后就很有味道了,我家一般是不加盐的,大家可以根据自己的口味调咸淡。 2-以前节食清肠期后,曾经做过西兰花+土豆+南瓜+山药的,只加味噌,既好吃营养又养肠胃,很适合肠胃不好的老年人或做给宝宝吃。