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山药安神粥的做法

山药安神粥

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作者: 一叶知秋-80
一叶知秋-80
养血止血、滋阴安始。

用料

山药安神粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1)莲子洗净泡软,红枣洗净泡软去核,黑糯米、白糯米洗净浸泡3~4小时备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2)山药洗净削皮切小丁备用。3)将1000ml的水注入锅中煮开,放入所有材料用大火煮10分钟后改小火熬煮2小时。4)可熄火食用。

菜谱创建时间:2014-02-11 21:03:38
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