茄汁鲅鱼的做法

茄汁鲅鱼

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作者: VISA007
VISA007

茄汁鲅鱼的用料  

茄汁鲅鱼的做法步骤

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  • 鲅鱼去内脏,头尾,洗净,切八公分左右段。尤其注意内脏鱼污清理干净,否则会腥。

  • 炒锅加150克油,烧热后入鱼煎香。加葱、姜、蒜、花椒、大料爆香,加白糖、料酒。

  • 把鱼倒入高压锅内,加蕃茄醬,加水没过鱼,中火压30-40分钟,一定要足够时间,鱼骨要烂。

  • 鱼冷却至室温后,放储藏盒内放冰箱冷藏。取出直接食用。

菜谱创建时间:2014-02-08 02:25:17
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