宝宝辅食之银耳苹果露（8个月以上）

作者： 只生欢囍

好喝营养不用说 O(∩_∩)O~ 银耳有滋阴润燥的功效，可以作为宝宝去火的辅助食疗。但是，腹泻的宝宝不可食用，否则会加重病情。 银耳可以作为肺热咳嗽、肺燥干咳的辅助食疗，因此如果宝宝秋季肺燥干咳，不妨服用银耳化痰。

用料

• 银耳 泡发后四分之一朵
• 苹果 半个

宝宝辅食之银耳苹果露（8个月以上）的做法步骤

步骤 1

银耳泡发好撕成小朵入开水中，水开后3分钟捞出

步骤 2

苹果去皮切小块

步骤 3

把银耳和苹果放入料理机中，一分半钟后就可以享用了

菜谱创建时间：2013-12-02 21:36:53