猕猴桃酸奶昔

作者： 卡拉山狸猫君

用料

• 猕猴桃 2个
• 酸奶 适量

猕猴桃酸奶昔的做法步骤

步骤 1

猕猴桃削皮，切成丁状。

步骤 2

猕猴桃放入搅拌机，倒入酸奶，至刚浸润猕猴桃程度为宜。

步骤 3

使用搅拌机搅拌。完成。

猕猴桃酸奶昔的小贴士

1、如果想尝试用勺子吃的话，可以选用老酸奶。还可以放入冷冻室，冻成类似冰沙的口感。 2、选用甜度10以上，12~13度的黄肉猕猴桃，则酸奶选用无糖更好。不会摄取过量糖分。 3、自制酸奶，流动性酸奶和稠酸奶都是可以的。看个人喜好。

菜谱创建时间：2013-11-27 16:28:21