平底锅加小许油,下豆腐煸炒五秒
倒入洗好切小段的西洋菜,加入清水(有高汤也可),谁没过菜就好。。
汤一滚起来,加入瘦肉跟适量的盐,略过多两分钟瘦肉熟到即可,盛汤出锅。。
最好等菜滚开了在下瘦肉,而且瘦肉下锅不宜太久,免得肉质老。。