雪梨川贝汁（止咳效果不错）

作者： 独看_雪纷飞

我家睿上周风寒感冒咳嗽，我找了个小偏方也请教过医生，医生说可以吃。回来我就煮了，时间一共才15分钟，吃了将近一周，明显好转。我跟大家来分享下~

用料

• 川贝母 5G
• 桔梗 8G
• 雪梨 1000G
• 冰糖 适量
• 野菊花 5G

雪梨川贝汁（止咳效果不错）的做法步骤

步骤 1

准备好雪梨，皮用盐搓一下（因为要带皮煮）

步骤 2

备好冰糖

步骤 3

备好野菊花（不能用其它菊替代，野菊花清热消炎的功效非常好）入锅前用少许清水泡软。

步骤 4

川贝母和桔梗我都是在药店买的，入锅前也要洗好。

步骤 5

先将川贝母和桔梗放入锅的底部，再将雪梨顺核切，去头尾切成小块（这样一点儿也不会浪费。）

步骤 6

加入适量的水，大火开锅后小火煮10分钟，再加入用少许水泡好的野菊花，再煮5分钟。

步骤 7

趁热将梨水倒出，放入适量冰糖调味即可，一天可分二到三次服用。

雪梨川贝汁（止咳效果不错）的小贴士

家有宝宝的妈妈们不防试一下，果然浓缩的是精华啊~ 食疗总是比吃药打针更稳妥些的，是吧~ 愿宝宝们都有健康的身体！

菜谱创建时间：2013-09-28 23:21:40