西红柿去皮切块,鸡蛋搅拌均匀
大火烧热炒锅至极热,放入油稍等几秒钟后倒入搅拌好的蛋液。当鸡蛋稍微开始凝固时用筷子顺时针快速搅拌拨炒成散块,全部基本凝固后盛出
炒锅烧热后倒油,待油温热之后将西红柿倒入锅中翻炒,加盐、糖,炒出汁后将炒好的鸡蛋碎倒入锅中翻炒
改中火,盖上盖子焖半分钟,让蛋碎吸收西红柿的汁液
最后淋入一勺生抽提味,翻炒均匀,收汁后即可关火出锅
鸡蛋跟西红柿的比例,一般情况下我是两个拳头大的西红柿三个鸡蛋; 加入生抽可以提味,而且能够替代盐的作用,如果加了生抽,盐的用量就比平时少一半吧。