玩转调理机——银耳红枣雪梨汤

作者： 晴天独角兽

秋季干燥，此汤可滋阴润燥、生津养肺。 “一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多”，秋天梨正当季，便宜味美，可以多吃多做料理。

用料

• 银耳 两朵
• 雪梨 一个
• 大枣 四个
• 水 适量

玩转调理机——银耳红枣雪梨汤的做法步骤

步骤 1

银耳泡发，红枣去核，一起煮熟

步骤 2

煮好的银耳红枣连汤放入调理机，加入切块去核的雪梨低速打1分钟即可

玩转调理机——银耳红枣雪梨汤的小贴士

因为雪梨很甜，不需要加糖。我没有煮雪梨。如果是咳嗽可以把雪梨一起煮再加些川贝

菜谱创建时间：2013-09-04 13:28:26