红豆牛奶

作者： 自由gugu

不论是夏天还是冬天，喝热饮会比和冷饮对身体更好哦！夏天喝了这款饮品保证你出一身汗，暖胃养颜。

用料

• 红豆
• 薏仁米
• 桂圆
• 莲子
• 牛奶

红豆牛奶的做法步骤

步骤 1

把各种谷物洗干净，放电饭煲炖汤1小时。

步骤 2

加入牛奶搅拌均匀，如果凉了再微波炉加热一下。

红豆牛奶的小贴士

各种谷物都可以，加了红枣桂圆之类的就可以不用加糖了哦！

菜谱创建时间：2013-08-30 12:35:15