一碗粥，玉米糁薏米和大米

作者： 云间白日梦

夏天，热感冒，胃口极差，于是给自己熬了碗粥。 加入了玉米糁，调中开胃去湿热延缓衰老，加一把薏米，清热除湿健脾胃，再加点大米。这些全都是泡了一夜，第二天直接入电饭煲用煲粥功能熬了2小时，盛出撒上些许黑芝麻即可。

用料

• 玉米糁
• 薏米
• 大米
• 黑芝麻

一碗粥，玉米糁薏米和大米的做法步骤

步骤 1

玉米糁，薏米，大米，提前浸泡一夜

步骤 2

所有食材入电饭煲自动煲粥2小时左右，期间可视自己口味浓稠添加水。也可用锅子大火烧开后，小火慢慢熬。

步骤 3

撒上黑芝麻，即可开吃啦。

菜谱创建时间：2013-08-13 16:58:46