将黑米和糯米,洗干净,放进电饭锅,加入做饭水量2-3倍的水,浸泡一夜
将银耳洗干净,撕成碎碎,泡一夜
早上,电饭锅里倒入银耳碎碎,按上煮饭键
大约煮40min左右,期间可以稍微搅拌
等觉得粥糯糯的时候,盛出,微凉
1. 这里是一个人一个早餐的分量。 2. 不喜欢太甜,没有放糖。喜欢甜的,可以适当加些糖,或者补血的红枣。