家常胡萝卜炒苦瓜

作者： 莫欣3220_uh6

苦瓜还是稍稍有些苦的，材料很简单，很家常。

用料

• 姜末
• 红辣椒末
• 胡萝卜
• 苦瓜
• 盐

家常胡萝卜炒苦瓜的做法步骤

步骤 1

1.先用凉水泡苦瓜，之后用淡盐水焯熟苦瓜

步骤 2

2.锅中到少许油煸炒胡萝卜.捞出胡萝卜

步骤 3

3.锅中到少许油，下姜末和红辣椒末，倒入焯好的苦瓜翻炒，在入胡萝卜，出锅前放盐即可。

菜谱创建时间：2013-07-31 17:41:07