黯然销魂苦瓜奶昔

作者： 波点哟吼~

麻麻新买了料理机一直处于亢奋状态~家里木有水果于是做了苦瓜奶昔~超级貌美~（￣▽￣）~但味道让我和我的小伙伴都惊呆了好吗。。。喝完成功的没有胃口吃饭~立马便便啊~强烈推荐便秘减肥人士尝试 - ( ゜- ゜)つロ 乾杯~ 步骤不够详细导致有妹纸说做了木有分层，在这里向之前勇于尝试的妹纸道歉~= =~如果想做出分层的话就少加点牛奶，当然也可以不加，但是味道就。。。。不喜欢苦瓜味道的妹纸还是多加点奶吧

用料

• 苦瓜
• 枸杞
• 牛奶

黯然销魂苦瓜奶昔的做法步骤

步骤 1

搅拌机用开水烫洗干净，放入苦瓜跟牛奶，要想分层牛奶尽量少放越少越好~但口感不会那么好

步骤 2

开动按钮，搅拌至苦瓜融化即可

步骤 3

最后放入枸杞

菜谱创建时间：2013-07-26 12:20:21