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减脂增肌早餐-130626
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作者：
撒开蹄子就跑
用料
减脂增肌早餐-130626的做法步骤
步骤 1
西兰花撕成小朵，只加盐和少许油虾仁清炒
步骤 2
牛奶和燕麦倒一起，微波炉高火2分钟
菜谱创建时间：2013-07-12 12:43:20
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