早餐里的三文鱼与三明治

作者： 早安_Miss芮

因为今天妹妹期末考试，所以要给妹妹补充多多能量，于是煎了挪威的Salmon三文鱼，做了爱尔兰的Scrambled egg炒鸡蛋，还做了芮式小番茄黄瓜肉松三明治和自己熬着苹果酱，最后加上了燕麦果味牛奶与可爱的小葡萄们！

用料

• 小番茄
• 黄瓜
• 肉松
• 面包
• 三文鱼
• 鸡蛋
• 牛奶
• 葡萄

早餐里的三文鱼与三明治的做法步骤

步骤 1

用小番茄，黄瓜，肉松，蛋黄酱做三明治

步骤 2

用牛奶，鸡蛋，做Scrambled egg

步骤 3

用盐，胡椒粉煎三文鱼

早餐里的三文鱼与三明治的小贴士

煎三文鱼时不用油，因为三文鱼本身有油脂，煎时可以流入出来，这样营养又健康！

菜谱创建时间：2013-07-10 12:05:39