新鲜草莓洗过,香蕉切段,放进冷冻柜6个小时以上.
将两者取出,放进飞利浦食物加工机,先用慢速档,再用快速档打碎,拿出,放进容器,可再入冷冻柜,吃时取用.
香蕉是必须的,才会有粘滑的感觉,草莓可用其他替换. 比例可自己摸索,我也是第一次做, 还蛮成功, 吃的朋友都说好吃.