能量奶昔

作者： 音音-olivia

晚上不想吃晚饭，来杯能量奶昔吧～虽然好多卡路里，但是心情好开心！

用料

• 香蕉 1根
• 酸奶 一盒
• 枫糖冰激凌 一个球
• 冰块 4-5个

能量奶昔的做法步骤

步骤 1

香蕉切成块儿放入搅拌机

步骤 2

倒入酸奶和冰块

步骤 3

加入枫糖冰激凌

步骤 4

发动搅拌机半分钟就做好啦

能量奶昔的小贴士

试过好几种酸奶，三元的果之养（480g）口感最好。枫糖冰激凌是伊利的。

菜谱创建时间：2013-06-30 17:48:58