#食物性味平衡搭配#

来自 Magicvvvlxy

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年9月14日#
虾干煲仔饭（细长米比胖胖米更适合煲仔饭，中途放油是起锅巴关键）
...

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年8月31日#
冬瓜炒虾仁🍤
酸菜豆芽烩鱼片（家常清汤版，可蘸青花椒酱）
五指毛...

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年8月10日#
蛋饺粉丝煲（鸡蛋甘，猪肉末咸，豆粉丝苦，蒜苗辛）
青椒炒牛肉（青...

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年6月17日#
西洋参鲍鱼炖猪脚趾肉（鲍鱼壳镇静安神，姜片平衡鱼的寒，香菜太适合...

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年6月15日#
黄芪乌鸡汤（治尿浑浊，乌鸡咸，黄芪党参红枣补气，桂圆易生湿热，两...

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配# #早餐•2025年5月20日#
茶叶蛋～

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年5月20日#
黄芪党参茯苓炖鸡架&枸杞猪心汤（鸡架枸杞咸，入心，猪心补...

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年5月12日#
石斛党参玉竹山药麦冬炖鸟汤（鸟味咸性热，补心气，石斛玉竹麦冬滋阴...

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年5月4日#
陈皮灵芝坚果炖龙骨（陈皮苦温，灵芝甘平，坚果炖汤蛮好喝的）
葱烧海...

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配##晚餐•2025年4月21日#
照烧鸡排饭（照烧汁：2勺糖2勺酿造酱油2勺水的比例，腌制时加黑胡椒...

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年4月6日#
莴笋木耳炒肉筋（莴笋味苦，木耳甘，蒜辛）
黄油（青花椒酱）煎蘑菇（...

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配# #午餐•2025年4月6日#
木耳猪肝汤（春天对应肝，木耳猪肉味甘，芹菜和胡椒粉提味很绝）
海皇...

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年4月4日#
🍍菠萝炒饭（酸甜菠萝，胡萝卜青瓜凉，猪肉甘）
柠檬干煎鸡（春天不敢...

Magicvvvlxy

#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年3月24日#
仔姜沙茶焖鸭（应季的仔姜，味辛，和寒凉的鸭肉绝配，用沙茶和一点白...

查看更多结果