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#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年1月27日#
咖喱土豆鸡（咖喱、鸡、红椒辛，土豆甘；居然现学现剁，向鸡肉摊摊主...
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#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年1月27日#
清炖羊排萝卜汤（羊肉忌大料，简单搭配南姜去腥，萝卜助消化）
蒜蓉...
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#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年1月19日#
葱姜焗牛肉（葱姜蒜铺底，和花椒粉红椒都属辛味，牛肉略湿难消化）
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#食物性味平衡搭配# #晚餐•2025年1月5日#
今天的搭配偏凉些，最近有些火气～
杜仲黑豆龙骨汤（性苦凉）
洋葱香...
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#食物性味平衡搭配# #晚餐•2024年12月29日#
沙参玉竹炖鸟汤（鸟性热，沙参玉竹滋阴）
蒜香干贝南瓜煲（咸甘）...
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#食物性味平衡搭配# #晚餐•2024年12月23日#
沙姜焗鸡（沙姜、红葱头、蒜头、鸡肉，都很辛香很上火）
无花果梨...
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#食物性味平衡搭配# #晚餐•2024年12月15日#
干贝竹笙瘦肉汤（咸鲜）
萝卜炖牛腩（辛温，牛肉加了大料山楂）
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#食物性味平衡搭配#
石橄榄鸡汤（清热生津的石橄榄与性温热的鸡煲出来的汤汁十分清甜）
西兰花炒虾仁
三杯茄子（姜粒干贝...