#小朋友减脂#

23.10.07 周六 晚餐🥣
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23.09.19 周二 早餐🥣
#小朋友减脂# #减脂#
小盆友空腹体重72.00
早餐：一份牛排肉堡盖饭

2023.09.18 周一 晚餐🥣
#小朋友减脂# #减脂#
小盆友晚餐：
一份炒杂菜、一颗鸡蛋清、四块糖醋小排
晚上...

2023.09.18 周一 早餐🥣
#小朋友减脂#
空腹体重：71.9 （两周前73.6）
早餐吃了半碗黑芝麻糊、一个...