我就胖着玩玩 我就胖着玩玩
「番茄牛肉豆腐煲」🤣我绝对是那种，在哪都饿不到系列。#午餐•2024年12月22日#  #「减脂餐」#
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①鸡胸肉蒸沙参汤
②水煮秋葵、生菜
③蒸栗子#午餐•2024年12月3日# #「减脂餐」#
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①水煮生菜
②鸡苁蓉蒸鸡汤#午餐•2024年12月1日#  #「减脂餐」#
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水煮蛋白*3、脱脂牛奶、奇异果#早餐•2024年9月18日# #「减脂餐」#
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久违的「低脂早餐」#早餐•2024年9月13日#  #「减脂餐」#
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「花生酱芝麻馅」 #「中點」#   #「减脂餐」#
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#午餐•2024年7月11日# #「减脂餐」# 要结束胡吃海喝的日子了。
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#「减脂餐」#   #独居一人食#
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还差八斤就到目标体重了，加油～#早餐•2024年6月21日#  #「减脂餐」#
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#早餐•2024年6月19日#  #「减脂餐」#
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大油大肉过后，必须得吃点清淡的。#午餐•2024年6月16日#  #「减脂餐」#
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#午餐•2024年6月6日#  #「减脂餐」#
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😑吃完一罐才发现「酸黄瓜」是热量炸弹…#午餐•2024年6月4日#  #「减脂餐」#
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管饱的午餐～#午餐•2024年6月3日#  #「减脂餐」#
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