#糖脑康复16+8#

来自 MOMOMO
MOMOMO MOMOMO
23.02.25 减脂人的晚餐🥣
无糖红枣炖银耳枸杞+坚果
#糖脑康复16+8# #减脂#
汤汤水水的一天，想吃烤串
 MOMOMO MOMOMO
23.02.25 周六 减脂人的早午餐🥣
昨天碳水和盐摄入都超标太多💥
导致水肿及代谢变差（体重反弹）
今天清肠胃、消水...
 MOMOMO MOMOMO
23.02.24 周五晚餐🥣减脂人晚餐🥣
周五清扫冰箱
减脂人有吃下午茶 不饿
简单吃点素食，没吃主食。
#晚餐•202...
 MOMOMO MOMOMO
22.02.24 减脂人的早午餐🥣
一碗米饭 一碗丸子炖海带 一碗凉拌西红柿
三大碗 吃的肚子圆溜溜
最近光吃不PUPU...
 MOMOMO MOMOMO
23.02.23 周四晚餐🥣
减脂人晚餐🥣
熬菜
红烧素鸡
卤肉
减脂人很自觉的只吃海带白菜和素鸡
#晚餐•2023年2...
 MOMOMO MOMOMO
23.02.23 周四 减脂人的早午餐🥣
牛肉面+佛手瓜乌鸡汤
最近基础代谢数值非常棒，不知道什么原因，也没有运动，吃的...
 MOMOMO MOMOMO
23.02.22 减脂人的晚餐🥣
素咖喱饭 一小份
#糖脑康复16+8# #减脂#
 MOMOMO MOMOMO
23.02.22 减脂人的早午餐🥣
新一轮的16+8开始
#糖脑康复16+8# #减脂#
天麻虫草花乌鸡汤
白灼杂菜
...