弦歌若梦
✌🏻比个耶︎︎• 是日常 是烟火 是生动的小生活
10.26早餐日记：高纤豆腐蔬菜饼+拌生菜+红枣枸杞玫瑰花茶+葡萄
🍰...
弦歌若梦
日子慢慢来 美好都会如期而至
10.19早餐日记：蛋白粉+秋葵+维生素+大头梨+膳食纤维粉
🍗蛋白质:蛋白粉
🥦膳食纤维...
弦歌若梦
无法讨好全世界 那就先讨好自己
10.18早餐日记：蛋白粉+拌紫甘蓝+葡萄+维生素
🍗蛋白质:蛋白粉
🥦膳食纤维：紫甘蓝...
弦歌若梦
漫无目的散步 是平凡日子的解药
10.17早餐日记：蛋白粉+牛里脊+维生素+大头梨
🍗蛋白质:蛋白粉牛里脊
🍋维生素:大...
弦歌若梦
比起永远 希望我们更喜欢每个今天
10.16早餐日记：蛋白粉+魔芋结+葡萄+维生素
🍗蛋白质:蛋白粉
🥦膳食纤维：膳食纤...
弦歌若梦
心中无琐事 做个自由人
10.15早餐日记：豆干拌菠菜+大头梨+维生素+蛋白粉+膳食纤维粉
🍗蛋白质:蛋白粉
🥦膳食纤维...
弦歌若梦
自洽 平静 允许一切如其所是
10.14早餐日记：蛋白粉+拌秋葵+葡萄+维生素
🍗蛋白质:蛋白粉
🥦膳食纤维：秋葵/膳食...
弦歌若梦
拍的不是照片 是快乐的生活
10.11早餐日记：蛋白粉+魔芋结拌菠菜+南果梨+维生素
🍗蛋白质:蛋白粉
🥦膳食纤维：菠菜...
弦歌若梦
把耳朵借给风 把眼睛交给风景 把
心留给自己
10.8早餐日记：燕麦片+生菜+苹果+蛋白粉
🍰碳水:燕麦片
🍗蛋白质:蛋...
弦歌若梦
慢慢治愈自己 是成年人最体面的自救
9.29早餐日记：红豆粥+香葱炒鸡蛋+拌生菜+冬枣
🍰碳水:红豆粥
🍗蛋白质:鸡蛋
...
弦歌若梦
只要你还愿意努力，世界一定会给你惊喜。
9.26早餐日记：蔬菜汤面+煎鸡蛋+拌香干+葡萄
🍰碳水:汤面
🍗蛋白质:鸡蛋/...
弦歌若梦
只要来日可期，今天就值得欣喜。
9.22早餐日记：糙米饭鸡蛋汉堡+包生菜苦菊+山竹+牛奶
🍰碳水:糙米饭
🍗蛋白质:鸡蛋...
