企鹅将军有简单办法 企鹅将军有简单办法
今天的早饭可以回答知乎上的一个问题：你们的妈妈做饭是怎样糊弄的？
冰箱里的存货凑活凑活，复烤复烤、加热加热、打发打发……...
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烤了孢子甘蓝，杏鲍菇和南瓜#晚餐•2023年11月7日# #企鹅将军的简单办法#
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明天的便当盒已经打好包。#午餐•2023年11月7日# #企鹅将军的简单办法#
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室友明天体检做肠镜，今天就半流质饮食啦！所以两人早餐不一样。
这个茶碗蒸，不用过滤蛋液，不用撇去浮末，很好做，很好吃😋#...
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下面铺了一层焯水的羽衣甘蓝，就把两个皮蛋给“衬托”没了，哈哈。
又简单又好吃的美味典范^_^@半糖也甜 妹子来收作业哈😊...
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中午吃满足了，是大满足😍#午餐•2023年10月26日# #企鹅将军的简单办法#
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匆匆忙忙的早晨#早餐•2023年10月26日# #企鹅将军的简单办法#
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跟番茄杠上了，跟“味好美”杠上了，跟健康营养杠上了，更和“偷懒”杠上了，😄#午餐•2023年10月25日# #企鹅将军的...
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浓缩成精华#午餐•2023年10月24日# #企鹅将军的简单办法#
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酸辣鲜香，爽不胜收！#午餐•2023年10月24日# #企鹅将军的简单办法#
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碳水之旅后的对冲之旅#早餐•2023年10月22日# #企鹅将军的简单办法#
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豆浆冲黑咖啡……脑洞大开#早餐•2023年10月22日# #企鹅将军的简单办法#
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一包炸鸡，两顿嚯嚯光^_^
百分百全麦粉饼底，以圣女果、青椒和奶油奶酪加圣农炸鸡做topping ，都不用额外调味了，就...
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孩子昨天和朋友一起在肥韬餐厅吃饭，拍给我们看的照片上有一道冰镇菠萝咕咾肉（如图三）一下子吸引住了我。
我寻思了一下，从头...
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