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#午餐•2025年9月21日#
#一日一餐一人食#
方竹笋炒腊肉
四季豆丝炒肉
大米饭
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#晚餐•2025年9月20日#
#一日一餐一人食#
青椒拆骨肉
方竹笋炒肉
猪油炒烫萝卜苗
配米饭
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#晚餐•2025年9月19日#
#一日一餐一人食#
扁豆肉丝
大碗香干腊牛肉
炒烤韭菜
配一锅米饭
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#午餐•2025年9月18日#
#一日一餐一人食#
虾吃一顿
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#晚餐•2025年9月17日#
#一日一餐一人食#
黄油黑胡椒芥末虾

罗氏虾一斤（看了它们好久，一鼓作气再而衰三而...
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#午餐•2025年9月15日#
#一日一餐一人食#
葱油子姜榨菜丁炒茄子
油渣
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#晚餐•2025年9月14日#
#一日一餐一人食#
一碗阳春面
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#午餐•2025年9月11日#
#一日一餐一人食#
火爆牛肉丝（仔姜丝，樟树小青椒丝，糍粑辣椒，切丝刀工突破了自己以...
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#晚餐•2025年9月10日#
#一日一餐一人食#
我好累啊😔我好累哦😔
红薯，削皮，洗净，吃
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#早餐•2025年9月8日#
#一日一餐一人食#
为了一锅热冷饭冷馒头冷面包，饭底下糊了
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#晚餐•2025年9月6日#
#一日一餐一人食#
青椒素鸡鱿鱼干炒五花肉脆骨肉排骨
泡椒海带丝
主食配：米饭馒头面包...
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#晚餐•2025年9月5日#
#一日一餐一人食#
酸菜五花肉红薯粉

热锅热油加一点花椒油加一小勺盐下五花肉片翻炒
...
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#晚餐•2025年9月4日#
#一日一餐一人食#
鱼头鱼尾西红柿土豆肉片汤，缀青蒜粒
茄子炒腊肉
烤素鸡与芝士榨菜糯...
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#早餐•2025年9月4日#
#一日一餐一人食#
蒜辣茄子炒肉
芝士榨菜糯小米粑粑
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