#一日一餐一人食#

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#早餐•2024年11月18日#
#一日一餐一人食#

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#晚餐•2024年11月17日#
#一日一餐一人食#
酸菜茄子炒肉片
配土豆片拉面

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#早餐•2024年11月17日#
#一日一餐一人食#
肥肠拉面

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#宵夜•2024年11月13日#
#一日一餐一人食#
干锅是非汤版的乱炖

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#晚餐•2024年11月13日#
#一日一餐一人食#
干锅肥肠花菜
蛋炒饭
豆豉棒棒骨红白豆腐锅

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#早餐•2024年11月13日#
#一日一餐一人食#
螺丝椒蒜苗孜然牛肉豆腐丝

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#晚餐•2024年11月12日#
#一日一餐一人食#
四川姜豆豉，贵州干豆豉，各大量，猪油炒香后，加入一盒剩菜墨鱼红...

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#早餐•2024年11月12日#
#一日一餐一人食#
用猪油+外婆菜瘦腊肉替代了五花肉与宜宾芽菜

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#午餐•2024年11月11日#
#一日一餐一人食#
西红柿排骨地瓜叶
馒头

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#早餐•2024年11月10日#
#一日一餐一人食#
又加了茄子，夜开花，猪肉片
配米饭与馒头

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#晚餐•2024年11月9日#
#一日一餐一人食#
大酱汤
米饭

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#早餐•2024年11月9日#
#一日一餐一人食#

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#早餐•2024年11月9日#
#一日一餐一人食#

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#午餐•2024年11月8日#
#一日一餐一人食#
豆米汤米粉

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