金家玉食 金家玉食
#食养不是一阵一阵的、而是需要像呼吸一样、随时随地～
​今天的早餐：玉灵膏/黑芝麻丸➕烧麦蒸蛋羹山药黄瓜➕南瓜红枣米糊➕...
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#身体健康气血足了、运气自然就好起来～
​今天的早餐：阿胶糕/黑芝麻丸➕巧克力吐司煎蛋鸡排山药➕红枣银耳腰果米糊➕橙子牛...
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#愿每个姑娘都懂得滋养自己、让自己更自洽更舒张～
​今天的早餐：玉灵膏/黑芝麻丸➕红豆烤饼鸡蛋卷烤肠山药➕黑糖糯米粥➕草...
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#岁月是最公正的判官、你怎样经营健康、它就怎样记录生活～
​今天的早餐：玉灵膏/黑芝麻丸➕鸡蛋饼拌虾皮午餐肉黄瓜➕坚果红...
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#慢慢积累、身体因这些点滴的滋养变的更好～
​今天的早餐：阿胶糕/黑芝麻丸➕菠萝包煮蛋午餐肉红薯黄瓜➕南瓜红枣米糊➕苹果...
 金家玉食 金家玉食
#食养并非复杂的学问、而是日常的简单坚持～
​今天的早餐：阿胶糕/黑芝麻丸➕芸豆包子可可巧克力卷拌虾皮煮蛋西兰花➕坚果红...
 金家玉食 金家玉食
#五脏六腑的滋养、才是外在的呈现～

​今天的早餐：阿胶糕/黑芝麻丸➕意面煎蛋西兰花➕核桃红枣米糊➕橙子 #金家玉食#
 金家玉食 金家玉食
#日复一日的食养、交给时间交给岁月～

​今天的早餐：阿胶糕/黑芝麻丸➕蜜豆粽子红枣蛋糕红肠煎蛋西兰花➕南瓜红枣米糊➕草...
 金家玉食 金家玉食
#食养感受身心的变化、找到属于自己的健康节奏～
​今天的早餐：阿胶糕/黑芝麻丸➕瑞士卷煎蛋火腿地瓜西兰花➕山药花生米糊➕...
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#用健康的选择、为日常注入滋养和能量

​今天的早餐：阿胶糕/黑芝麻丸➕咸蛋黄芝士饭团煎蛋山药➕南瓜坚果米糊➕蓝莓圣女果...
 金家玉食 金家玉食
#春天教会我们温柔生长、而身体教会我们细心呵护
​今天的早餐：阿胶糕/黑芝麻丸➕烧麦蒸蛋羹山药火腿➕核桃杏仁米糊➕草莓蓝...
 金家玉食 金家玉食
#每一个小习惯的坚持、都是在为健康加分
​今天的早餐：阿胶糕/黑芝麻丸➕肉松面包烧麦地瓜奶酪➕红枣豆浆➕草莓蓝莓 #金家...
 金家玉食 金家玉食
#你对自己的好、都藏在你的面容里～

​今天的早餐：玉灵膏/黑芝麻丸➕意面煎蛋➕山药银耳红枣米糊➕芒果蓝莓 #金家玉食#
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#食养、是从生存到生活的切换～

​今天的早餐：玉灵膏/黑芝麻丸➕菠萝包煮蛋红肠山药➕南瓜坚果红枣米糊➕苹果蓝莓 #金家...
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