金家玉食
#偶尔发呆偷懒随心生活、也是治愈自己的良药～
今天的早餐：鲜炖黄精/黑芝麻丸➕牛肉馅饼/卤琵琶腿/玉米沙拉煮蛋/黄瓜山药...
金家玉食
#真正的轻盈感、藏在每天的小习惯里～
今天的早餐：鲜炖黄精/黑芝麻丸➕坚果酱吐司➕蒸蛋羹/牛肉/秋葵/奶酪➕南瓜银耳米糊...
金家玉食
#我们的好心情藏在睡眠里、健康藏在每一口餐食里～
今天的早餐：鲜炖黄精/黑芝麻丸➕太阳蛋饼/自制蛋黄酥➕牛肉/黄瓜/奶酪...
金家玉食
#气血充盈肾气足、脸上干净透亮、由内而外的健康感～
今天的早餐：鲜炖阿胶/黑芝麻丸➕鸡蛋水饼➕午餐肉/奶酪➕菠菜胡萝卜咸...
金家玉食
#对自己有好吃的事情、应该积极的去坚持～
今天的早餐：鲜炖阿胶/黑芝麻丸➕芝士火腿蛋吐司➕烤肠/南瓜/拌秋葵/奶酪➕胡萝...
金家玉食
#食养就是：看透最贵的不如最对的、适合自己的才最好～
今天的早餐：鲜炖黄精/黑芝麻丸➕烧麦/粽子➕牛排/玉米沙拉/煮蛋奶...
金家玉食
#一杯温热的鲜炖阿胶代替咖啡饮料、每天的坚持、让身体回归最舒适的状态～
今天的早餐：鲜炖阿胶/黑芝麻丸➕小笼包➕烤肠/煎...
金家玉食
#好心情是最好的良药、好习惯是最棒的馈赠、顺时而养、养一个温暖自在的自己～
今天的早餐：鲜炖阿胶/黑芝麻丸➕自制汉堡/鳕...
金家玉食
#要像养花一样养自己、把“好好待自己”变成习惯～新开一瓶✌🏻
今天的早餐：鲜炖阿胶/黑芝麻丸➕意面/烤肠生菜/煎蛋奶酪➕...
金家玉食
#定制适合自己的内调、柔和的慢慢的给身体补充和修复～鲜炖阿胶3天一瓶[胜利]
今天的早餐：鲜炖阿胶/黑芝麻丸➕番茄牛肉汤...
金家玉食
#气血🩸才是最好的抗衰老精华、真正的“冻龄”是体内气血充盈～
今天的早餐：鲜炖阿胶/黑芝麻丸➕核桃贝果/鸡排生菜/煮蛋/...
金家玉食
#三餐循着时辰落胃、日子就这么过着、食养便成了自然的事～
今天的早餐：鲜炖阿胶/黑芝麻丸➕红烧肉饭/煎蛋拌秋葵/奶酪➕南...
金家玉食
#规律的饮食、平和的心态、养生是把爱自己的心意揉进24小时里～
今天的早餐：鲜炖阿胶/黑芝麻丸➕菠萝包/煎蛋火腿/奶酪黄...
金家玉食
#食养本就是生活的一部分、能坚持的“小习惯”才最有力量～
今天的早餐：鲜炖阿胶/黑芝麻丸➕鲜肉包子/拌秋葵/煎蛋南瓜/奶...
